Schröpfen Wirkung: Verspannungen mit Hilfe von Schröpfgläsern abbauen

Was ist Schröpfen eigentlich?

Das Schröpfen ist eines der ältesten Heilverfahren überhaupt. Die Behandlung ist recht einfach erklärt: Die sogenannten Schröpfgläser werden auf die Haut gesetzt und so ein Unterdruck erzeugt. Dadurch fliesst vermehrt Blut in diese Körperregionen und bestehende Verspannungen werden gelöst. Vor der eigentlichen Behandlung tastet der Arzt oder Heilpraktiker deinen Rücken langsam ab, um so eventuelle Muskelverhärtungen zu erspüren. Genau auf diese Punkte werden dann die zuvor erwärmten Schröpfgläser gelegt. Traditionell wird die Erwärmung durch brennende Wattebäusche erzeugt. Doch nicht nur bei Verspannungen zeigt das Schröpfen Wirkung, auch andere Erkrankungen können erfolgreich behandelt werden. Die Schröpftherapie ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, kurz TCM genannt. Leider wird das Schröpfen von den Krankenkassen meist nicht bezahlt, da die Wirkung des Schröpfens medizinisch noch nicht hinreichend belegt ist.

Bei welchen Schmerzen und Beschwerden wird das Schröpfen angewendet?

Meist wird die Schröpftherapie zur Behandlung von Verspannungen oder bei Rückenschmerzen eingesetzt. Doch auch Patienten mit den folgenden Symptomen beziehungsweise Krankheiten profitieren vom Schröpfen:

• Arthrose
• Kopfschmerzen
• Beschwerden während der Wechseljahre
• Leber- und Gallenleiden
• Verdauungsstörungen
• Karpaltunnelsyndrom
• Nervenschmerzen
• Tennisarm
• Bluthochdruck

Sogar bei depressiven Verstimmungen kann das Schröpfen erfolgreich eingesetzt werden. Viele Personen lassen das Schröpfen sogar aus kosmetischen Gründen anwenden. So soll etwa die Hautstruktur insgesamt verbessert und Cellulite gemildert werden.

Was sind Schröpfgläser?

Die zur Schröpftherapie erforderlichen Schröpfgläser bestehen entweder aus Glas oder aus Kunststoff. Ein Schröpfglas hat meist einen Durchmesser zwischen zwei und acht Zentimetern. Schröpfgläser sind frei verkäuflich im Handel erhältlich. Mit ein wenig Übung kannst du also das Schröpfen auch gut zu Hause selbst durchführen. Besser ist es jedoch, die Behandlung bei einem erfahrenen Heilpraktiker durchführen zu lassen. Vor der Schröpftherapie wird er dich umfassend untersuchen und deinen Körper auf Veränderungen hin abtasten. Anhand dieser Tastuntersuchung weiss der Arzt dann genau, wo er die Schröpfgläser anlegen muss.

Was ist der Unterschied zwischen Schröpfen und Akupunktur?

Auch die Akupunktur ist ein beliebtes Verfahren der Naturheilkunde. Ähnlich wie beim Schröpfen stellst du dir die Behandlung wahrscheinlich zunächst schmerzhaft vor, denn es wird mit zahlreichen kleinen Nadeln gearbeitet. Auch die Akupunktur ist aber weitgehend schmerzfrei. Die Therapie wurde vor etwa 3.000 Jahren in China entwickelt und heute in erster Linie bei Rückenschmerzen und Muskelverspannungen angewandt. An ausgewählten Stellen deines Körpers werden die sterilisierten Nadeln eingestochen. Bis auf einen kleinen Einstichschmerz merkst du von der Behandlung nichts, obwohl die Nadeln etwa 20 bis 30 Minuten im Körper bleiben. Die Energie soll so besser durch den Körper fliessen. Die Anwendungsbereiche der Akupunktur sind der der Schröpftherapie recht ähnlich und reichen von Rückenschmerzen und Arthrose über Menstruationsbeschwerden bis hin zu Heuschnupfen, Asthma und Magen-Darmerkrankungen. Eine Akupunktur während der letzten Wochen der Schwangerschaft kann sogar dazu beitragen, dass die Geburt schneller und problemlos verläuft. Auch dieses Verfahren der Naturheilkunde sollte also nicht unterschätzt werden und ist durchaus eine Alternative zur Schulmedizin.

Können durch den Unterdruck beim Schröpfen Nebenwirkungen auftreten?

Grundsätzlich wird die Schröpftherapie recht gut vertragen. Die meisten Patienten empfinden die Behandlung als sehr wohltuend, da sich durch den Unterdruck die Muskelverspannungen beinahe augenblicklich lösen. In Kauf nehmen musst du die blauen Flecken und Schwellungen, die in Folge der Behandlung mit dem Schröpfglas immer entstehen. Da diese Punkte sehr schmerzempfindlich sind, solltest du etwa vier Stunden nach der Schröpfbehandlung nicht duschen. Die Flecken sind meist mehrere Tage lang sichtbar. Schmerzen hingegen musst du nach der Behandlung nicht befürchten. Es gibt jedoch einige Fälle, bei denen man auf das Schröpfen lieber verzichten sollte. Folgende Gegenanzeigen sind bekannt:

• während der Schwangerschaft
• während einer Strahlentherapie
• bei schweren Herzerkrankungen
• bei akuten Entzündungen oder Verletzungen der Haut
• bei Blutungsneigung
• bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten

Welche Arten der Schröpftherapie gibt es?

Grundsätzlich unterscheidet man zwei Arten des Schröpfens: Das blutige und das unblutige Schröpfen. Eine dritte Behandlungsmethode ist die Schröpfmassage.

• Beim unblutigen Schröpfen werden die Schröpfköpfe auf die Haut gelegt und verbleiben hier für etwa 15 Minuten. Die Haut wird durch den Unterdruck in das Glas gesaugt und es bilden sich meist Rötungen oder Schwellungen. Die behandelten Hautpartien erwärmen sich merklich und die Durchblutung wird angeregt.
• Beim blutigen Schröpfen dagegen desinfiziert der Arzt die Hautstellen zunächst und ritzt sie dann mit einer kleinen Nadel vorsichtig an. Sobald der Schröpfkopf aufgesetzt wird, tritt aus der Wunde Blut aus, die vom Glas aufgefangen wird. Durch dieses Verfahren sollen schädliche Stoffe aus dem Körper geleitet und die Fliesseigenschaft des Blutes verbessert werden. Vor allem bei akuten und starken Schmerzen kann das blutige Schröpfen eine gute Wirkung erzielen.
• Bei der Schröpfkopfmassage werden die Schröpfgläser über die zuvor eingeölte Haut geführt. Mit einer klassischen Massage ist sie aber nicht zu vergleichen, denn sie kann sogar recht schmerzhaft sein.

Warum ist das Schröpfen bei so vielen Erkrankungen sinnvoll?

So unscheinbar die kleinen gläsernen Saugglocken auch wirken, so stark ist ihre Wirkung. Durch den Unterdruck, der beim Auflegen entsteht, wird der Organismus gereizt und Blockaden gezielt gelöst. Ebenso werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt. Daher kann die Schröpftherapie nicht nur bei Verspannungen und Schmerzen, sondern sogar bei Erkältungen erfolgreich eingesetzt werden. Das Schröpfen zählt zu den sogenannten Ausleitungsverfahren. Es bewirkt also neben dem Lösen von Verspannungen gleichzeitig, dass Giftstoffe aus dem Körper geleitet werden. Geschröpft wird in der Regel am Rücken. Hier befinden sich Reflexzonen, die mit den einzelnen Organen des Körpers in Verbindung stehen. Auch als sanfte Vakuumtherapie bezeichnet, ist das Schröpfen daher beliebter denn je.